Изберете правилната лепяща се лента за уста при сън и подобряйте качеството на съна във всички аспекти

Повечето от нас имат нужда от много почивка, за да се чувстваме добре след съня. Сънят е критичен за нашето здраве и щастие. Знайете ли, че дишането ни, докато спим, може да повлияе върху това колко добре почиваме? Е изненадващо как толкова по-добре можем да спим, ако дишаме правилно. Влизайте в света на лентата за уста при сън! [Лента за уста при сън] е специална лента, която се слага върху устата ви, докато спите, за да подобри качеството на дишането ви. Отбелязвайки, че е важно да знаете как да изберете правилната лента за уста при сън, в този текст ще ви покажем как да спите по-добре и да се събудите свежи.

Защо трябва да разгледате използването на лента за уста при сън

Лепило за уста при сън е лесен, но ефективен инструмент, който ви помага да дишите през носа си, докато спите. Затваряне на устата: Когато плеснете устата си, дишането през носа ще стане по-често. Това е много добре, защото дишането през носа може да помогне да се минимизира проблемът с храненето и други въпроси, които биха могли да ви задържат бодри цяла нощ. То може също да предотврати изсъхването на устата ви, което е неудобство. И може да ви помогне да не се събуждате със зловонно дъхане утре сутринта. По-добро дишане по време на сна означава, че ще се събудявате по-малко пъти и ще спите по-спокойно. Това ще ви направи по-предстоен и способен да наслаждавате деня си!

Как да се помогне на себе си с правилното лепило за уста при сън

Така че изберете най-добрата лепяща лента за уста за сън, която ви трябва. Някои могат да бъдат неудобни или прекалено липнати, което ги прави трудни за носяне през цялата нощ. Ако лентата не липne добре или е скрежеща, вероятно ще се пробудите и тя вече няма да ви е на устата – и това би разрушило целта. Други не липнат достатъчно, за да останат на устата ви, което също е проблем. Затова трябва да откриете коя лента работи най-добре за вас.” Добра лента за уста за сън трябва да е мека за кожата, да остава на място през цялата нощ и да не причинява раздразнение или неудобство.

Крайното ръководство за избор на лента за уста за сън

Има някои много важни неща, които трябва да се имат предвид, когато изберете лепило за уста за сън. Първо проверете материалът, от който е направено лепилото. Някои използват мек силикон или материали без латекс, които са по-мякни за чувствителната кожа и по-малко вероятни да я раздразнят. Други може да използват липлива клеена основа, която може да раздразни кожата ви или да остави следи, когато я премахнете. След това потвърдете размера на лепилото, за да се уверите, че ще покрие добре устата ви. Различни лепила имат различни размери, така че си намерете такова, което ви се подобрява комфортно. И накрая, вместо това проверете силата на лепилото. Някои лепила са по-силни от други, така че искате такова, което ще държи цяла нощ и няма да се откъсне.

С правилното лепило за уста за сън, спи добре

Ако сте намерили правилната лепяща лента за уста при сън, която ви работи, можете да продължите да я използвате. Преди да отидете на легло, промийте и напълно изсушете устата си. Това ще я направи да прилепва по-добре. След това трябва да приложите лентата върху устата си, като се уверите, че е добре прилепена и комфортна. Ако част от лентата не работи по този начин, изглежда неудобна или раздразняваща, може би трябва да опитате различен размер или друг вид лента поради различни причини. Всъщност, при продължително използване, лентата за уста при сън може всъщност да ви помогне да спите по-добре и по-отпочивено, да се събудявате по-освежени и готови да срещнете деня.

Търсете правилната лента за уста при сън за себе си

В Anthrive сме разработили изключително качествена лепяща лента за уста при сън, която е подходяща за всеки. Нашата лента е мека, медицинско градусова силиконова, проектирана дори за най-чутливата кожа. Тя е достатъчно силна, за да остане на място през цялата нощ, но достатъчно нежна, за да се премахва лесно сутринта, без болка. И нашата лента е универсална, което означава, че ще се подхожда за 99.9% от устните. Накрая спи тихо и се събуждаш щастлив и енергичен с лентата за уста при сън от Anthrive.