Sind Sie einer der Menschen, die nach einem Lauf oder beim Spielen von Sportarten Muskelkater verspüren? Manchmal fühlt sich Ihr Körper erschöpft oder wund an. Aber keine Sorge! Es könnte etwas geben, das Sie besser fühlen lässt oder sogar hilft, auf einem höheren Niveau Ball zu spielen. Es nennt sich Kinesiologienband. In diesem Artikel werden wir sehen, was es ist und wie es Ihnen helfen kann!
Ein weiterer cooles an Kinesiologienband ist, dass du es auf fast jeden Teil deines Körpers anwenden kannst! Wenn dir die Schulter wehtut, weil du zu viel geworfen hast, deine Beinmuskeln nach dem Laufen verspannt sind oder du zu viel gesprungen bist und dein Knöchel jetzt schmerzt, kann Kinesiologieband Wunder für Schmerzlinderung und schnellere Erholungszeiten bewirken. Es hilft Athleten in allen Disziplinen – es ist hochgradig anpassungsfähig.
Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Ihr Körper Sie davon abhält, so zu trainieren oder zu spielen, wie Sie es gerne möchten? Manchmal kann dies daran liegen, dass Ihre Muskeln zu schnell erschöpft sind. Frustrierend, oder? Aber es gibt eine Lösung! Durch die Verringerung von Muskelerschöpfung und das schnelle Wiederherstellen eines guten Gefühls sorgt Kinesiologietape für mehr Ausdauer, damit Sie länger und besser spielen können.
Kinesiologietape auf den Muskeln verbessert die Blutzirkulation und reduziert Schwellungen. Dies ist entscheidend, da eine bessere Blutzirkulation bedeutet, dass Ihre Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe erhalten, die für eine optimale Leistung benötigt werden. Diese zusätzliche Unterstützung ermöglicht es ihnen, länger besser zu performen. Zudem führt weniger Schwellung dazu, dass Sie weniger Muskelkater und Erschöpfung nach dem Training verspüren. Es ist ein kleiner Booster für Ihre Muskeln!
Die andere Art und Weise, wie Kinesiologienband funktioniert, besteht darin, Ihre Gelenke zu umwickeln, um Stabilität zu bieten und die Belastung zu verringern. Dies kann verletzungspräventiv für Verstauchungen und andere sportbedingte Verletzungen sein. Kinesiologienband kann außerdem Ihr Gelenkschmerz lindern und Ihnen helfen, sich leichter zu bewegen... nicht nur das, sondern die Unterstützung, die es bietet, 'weckt' die propriozeptiven Nerven, was wiederum das Gleichgewicht & die Koordination stabilisiert. So können Sie sich mit mehr Sicherheit und Zuversicht bewegen, egal ob Sie Fußball oder Basketball spielen.
Eine gute Haltung ist unglaublich wichtig, da sie Unfälle verhindert und Ihr Körpersystem effektiv ausrichtet. Durch die Anwendung von Kinesiologienband können bestimmte Muskeln isoliert werden. Also könnten Sie in Erwägung ziehen, Kinesiologienband auf Ihren Beinen zu verwenden, wenn ein wirklich störendes Problem jedes Mal beim Laufen auftritt. Dadurch können Sie laufen, ohne müde zu werden und immer wieder durch dieselbe Barriere zu müssen.
Haben Sie normales Sportschutzband ausprobiert und festgestellt, dass es nicht gut hält? Das kann eine große Quelle der Irritation sein, wenn man mitten in einem Spiel oder Workout ist. Verdammt, Kinesiologienband ist anders! Es ist so entworfen, dass es sich fest an Ihre Haut schmiegt, während es Ihnen ermöglicht, sich so viel zu bewegen oder so intensiv zu schwitzen, wie Sie möchten.
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