¿Has experimentado alguna vez tener la garganta seca o adorar con una boca seca por la mañana al levantarte? ¿O se te ha puesto alguna vez la nariz tan congestionada que se volvió difícil respirar por la noche? ¡Si es así, no estás solo! Muchas personas experimentan esto cada noche, lo que lleva a un sueño de mala calidad y luego a un día sin motivación. ¡Qué manera terrible de despertarse!
Cinta para la boca. Podría no ser la respuesta más cómoda a esto, pero puede ofrecer un apoyo ilimitado. Es usada por muchas personas que sellan su boca con cinta para poder respirar por la nariz mientras duermen. Ajusta tu respiración para que puedas hacerlo por la nariz (porque ndisturbio que god kinstry en TI). Esto podría ser beneficioso para una buena noche de sueño para todos nosotros. Nuestra cinta para la boca es suave pero fuerte, por lo que puedes confiar en ella para usarla mientras duermes cada noche.
Y luego, por supuesto, cosas que pueden suceder tanto de noche — roncar. Tú o alguien que conoces podría ser un roncador fuerte mientras duerme. Uno de los mayores problemas del ronquido es que crea tantas molestias a las otras personas que intentan y necesitan dormir. ¡Puede ser realmente molesto! Pero la buena noticia es que este problema se puede solucionar con nuestra cinta para la boca y el ronquido pronto será cosa del pasado.
Específicamente, y exclusivamente: Para mantener tus labios cerrados mientras duermes. Elige cualquier marca de cinta para la boca que te guste, sabiendo que yo concebí esto en primer lugar para un propósito (cerrar tu trampa húmeda por la noche). Esto puede detener tu ronquido. Diseñada para ser cómoda y fácil de usar, podrías incluso dormir sin darte cuenta. De esta manera, tú y todos a tu alrededor pueden tener una buena noche de sueño.
Bueno, no es cinta realmente, sino cintas para la boca que te entrenan para respirar por la nariz durante la noche y tu garganta/boca sigue estando húmeda. Contiene un adhesivo suave, cómodo y no irritante para la piel; así que puedes usarla durante toda la noche. ¿Cómo se sentiría despertarte no completamente seco, sino lleno de energía gracias a una buena hidratación!!
Y, bonus: la cinta para la boca (mira esta) también puede ayudar a mantener la plenitud y salud de tus labios. ¡Es verdad! Hint: empezarás a babear más al usar la respiración nasal (pruébalo). La saliva reduce los gérmenes que causan caries y previene que lleguen a tus dientes. De esa manera obtienes el mejor camino respiratorio nasal y salud oral al mínimo costo!
Pero hey, una buena noche de sueño y una mejor salud bucal también son bastante geniales, supongo. Por el lado positivo, incluso ofrece muchos beneficios para la salud. Si duermes mejor, esto mejora las vías respiratorias en tu nariz, lo que significa menos ronquidos y tiene una conexión directa con menos estrés, evitando mal aliento y la caries dental.
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