Il est fort probable que vous ayez entendu parler des bandes adhésives pour boxe car leur utilisation est assez courante chez les boxeurs. Oui, leurs mains ont une certaine protection pendant le combat. Maintenant, dans ce texte, nous abordons l'importance des bandes adhésives pour boxe, comment bander vos mains avec une plus grande efficacité et une meilleure protection contre les blessures ; il s'agit également de certaines marques mais aussi de ce dont un boxeur a besoin pour bien choisir son adhésif.
Bandes de boxe pour protéger les mains des boxeurs. Les boxeurs mettent une grande pression sur leurs mains et poignets lorsqu'ils frappent. Cette pression peut être importante et entraîner des blessures sans protection. La bande maintient les os et articulations de leurs mains et poignets en place. Ce soutien est crucial, car il prévient les blessures pour permettre aux boxeurs de continuer à boxer pendant longtemps. La bande de boxe empêche les boxeurs de se blesser facilement ; des défauts dans l'équipement ne peuvent que rendre difficile leur poursuite de l'entraînement ou du combat.
Bandes adhésives pour boxe - Les boxeurs enroulent leurs mains avec cette bande, qui doit être serrée autour de la main et du poignet. Cela signifie qu'ils doivent l'enrouler solidement autour des phalanges, du poignet et du pouce. La bande remontait le long de mon poignet et enveloppait une partie de sa main par-dessus. L'enroulement doit être suffisamment serré pour maintenir l'éperon en place, mais pas trop restrictif au point de causer de la douleur autour de la main et du poignet. L'approvisionnement en sang peut être perturbé si l'attelle est trop serrée. En revanche, si la bande est trop lâche, elle ne fournira pas un soutien suffisant pour isoler vos mains lors de la boxe. C'est pourquoi les boxeurs s'inquiètent de trouver le bon équilibre, car ils ont besoin de se protéger.
Évitez les blessures de boxe en bandant correctement vos mains. Des mains bien bandées absorbent une partie de l'impact à chaque coup de poing. Sans savoir comment bander correctement les mains, les os de la main et du poignet bougent trop lors d'un impact solide. Cela entraîne des tissus rouges et inflammés entre le genou et l'os de la cuisse (juste en dessous), ce qui provoque de la douleur à chaque mouvement de jambe. Cela peut conduire à des entorses, fractures ou même luxations qui guérissent lentement. Les boxeurs veulent être protégés lorsqu'ils se battent et bander leurs mains empêche leurs os de se casser ou leurs articulations de lâcher. C'est un moyen de maximiser leur capacité à s'entraîner et à compétitionner au plus haut niveau sans crainte majeure de se blesser.
Il existe de nombreuses marques différentes de bande adhésive pour la boxe sur le marché, elles varient donc toutes en qualité. Everlast, Ringside et Title sont certaines des meilleures marques. Ces marques sont connues de tant de personnes parce qu'elles ont une réputation de produire une bande de grande qualité qui reste en place. Les boxeurs qui choisissent ces marques peuvent être confiants que leurs mains seront en bon état pendant l'entraînement et les combats. Bien sûr, la meilleure bande dépendra de ce qui vous convient — il est intelligent de lire des avis et de demander à d'autres boxeurs.
Bandes adhésives pour boxe. Réfléchissez à l'épaisseur de la bande et à son adhérence. Plus la bande est épaisse, plus elle offrira de soutien et pourrait être meilleure pour bander les mains des athlètes. La partie collante de la bande a été conçue pour la maintenir en place, des expériences passées ont montré qu'elle ne devrait pas laisser de traces sur la peau lorsqu'elle est retirée. Une bande colorée est également une option pour les boxeurs qui souhaitent ajouter une touche de coordination avec leurs gants ou leur tenue. Cela peut offrir une manière amusante pour eux de montrer leur personnalité/ style tout en ayant un peu de chaleur sur leurs mains.
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