Osnove različitih vrsta sporta u nogometu: Zašto bi trebali početi igrati ovaj neverovjerni sport - nogomet. To sučanjem, moramo se sjetiti da se nesreće mogu dogoditi tijekom igre. Boleane može biti veća kada potječe od ozbiljnih ozljeda tijekom utakmica i/ili vježbi. Načini sprečavanja uz pomoć traperca koji također mogu biti korišteni za izbjegavanje ovakvih ozljeda. On može također podržati naše mišiće i klupove, što smanjuje rizik od stvari poput vlačenja mišića ili isprugavanja.
Evo jednostavnog načina kako svatko može ispravno upotrijebiti lepljivu traku u nogometu. Prvo trebate stvoriti čist i suhi radni prostor (područje tijela gdje ćete koristiti lepljivu traku). To znači, oplušite ga bez trenja ili uzročavanja frikcije i neka nema prljave ni kiše. Sada, upotrijebimo nešto što se naziva pre-wrap. Stavite sloj ovog mekog papira na kožu kako bi služio kao barijera za sportsku lepljivu traku, da ne bi vam bilo bolno. Taj sloj djeluje kao bufer između vaše kože i lepljive truke. Nakon toga, možete početi činiti rubove u obliku osmice sa lepljivom trakom. Provjerite možete li uvući cipele u podstupanj kada to radite, želite dovoljnu podršku, ali ne tako tuhu da odrezuje cirkulaciju. Lepljiva traka može biti previše tuha, što može uzrokovati štetu. Konačno, provjerite lepljivu traku i izravnote bilo kakve djevice ili zmije. Ovo će pomoći da se osjeća više kao jedna cjelina i da ostane na mjestu dok držite one majmere na štapićima.
Ljepilo je također korisno za upravljanje uobičajenim fudbalskim ozbiljnostima. Obavite ljepilo osmicom oko zgloba ako, na primjer, imate ozbiljenu zglobnu. To pruža podršku šiljkama i vezama u tom području. Na primjer, ako vam je koljeno ozbiljeno, možete upotrijebiti ljepilo pod kutem od malo ispod golenja dok ne dođe skoro do vrha vašeg koljena. Tvrdoglavno podržava vaše koljeno i to je ključno. Možete također obaviti svoje ramene zglobove krstom kako biste više pomogli da zadržite zglob tvrdoglavno zaključan za stabilnost u slučaju ozbiljenja spojeva. Sve ove savjete mogu pomoći smanjiti bol da bi vas držale u igri i nastavljali se osjećati jednako jako, dok ste u igri.
Opcije lepljenja za nogomet - Postoji mnogo vrsta lepljiva koje možete koristiti za lepljenje u nogometu. Sportski lepljiv: najčešća vrsta lepljiva. Stariji igrači ga volje zbog podrške i lakoće rada s njim. Sljedeći tip je kineziološki lepljiv. To je druga vrsta lepljiva; novija vrsta koja se prodira i pomiče slično vašoj koži. To omogućava da se malo više klizite naprijed i nazad, što može biti korisno tijekom utakmice. Na kraju, ako imate bilo kakve manje sjecine ili ozbiljnosti, možete staviti lijepljiv trandil kako biste zakrili ranu. Idealni su za popravku i nastavak igre s manjom brinom o tome da će male sjecine postati otvorene rane.
Iako je korištenje traku učinkovit način pomoći u sprečavanju ozbiljnih ozljeda, postoji također ključna čast održavanja zdravlja i igra optimalnog nogometa. Jedan od najboljih koraka koje možete poduzeti je grejanje ili rascijevanje tijela prije početka igre. To će pomoći da zagrije mišiće i klupove kako ne biste povukli ništa. Uz jelanje pravih hrana, važno je također osigurati dovoljno sanja za cjelokupno zdravlje. Pa stoga se brinite o svom tijelu i moći ćete igrati bolji, sigurniji nogomet. Također vam može pomoći primjeniti dobre tehnike dok igrate i ne premašujte svoje granice, svi ti čimbenici mogu pomoći u sprečavanju ozljeda.
Anji Ansheng Surgical Dressing Co. LTD je inovator u području obloga i jednoraznih materijala. Od 1992., naše tvrtke se bavi razvojem zavojki i drugih jednoraznih medicinskih proizvoda. Naša fudbalska traka pruža svijetu visokokvalitetne, ekonomične opreme za medicinske hitove koje pomažu ranjenim širom svijeta stabilizirati svoje ozbiljnosti i ubrzati oporavak.
Iskusna tim QA osigurava da je proizvod potpuno u skladu s standardima CE MDR, ISO 13485 i stroge norme FDA te trčačke lejpe. Provodimo detaljne procjene svakog sirovog i pomoćnog materijala kako bismo se uvjerili da su u skladu s standardima za kvalitetnu proizvodnju. Testirano. Dokazano. Savršeno. Početno testiranje malih serija otvara put savršenoj proizvodnji velikih količina, što je odraz naše posvećenosti kvalitetu bez ravnopravnika.
Naš tim za osiguravanje kvalitete radi s globalnim voditeljima zdravstvene skrbi kako bi stekli povjerenje i promovirali suradnju trčačke lejpe. Tri tvornice koje provodimo pokrivaju više od 40.000 kvadratnih metara i jesu vodeći kineski dobavljač medicinskih proizvoda. Ponuditi širok raspon zavojnica, lejpova, obloga za ranje i sportskih proizvoda. Imamo 150 naprednih tkalaca, 2.000 kvadratnih metara čistih soba klase 100.000 i sustav za obradu vode koji osigurava najviši kvalitet.
Tvrtka se slavi iskusnim traperom za nogometne igrače i ima preko 50 patenata. To uključuje progresivne rješenja u oblasti bavna od bavna i godišnju proizvodnju od 80 000 000 rolova zavojeva. Možemo razviti uzorke U roku od 15 dana, što potvrđuje našu odlučnost u inovativnim medicinskim rješenjima. Svaki proizvod je podvrgnut detaljnoj provjeri i testiranju, što demonstrira našu odlučnost u izuzetnosti.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
HU
TH
TR
MS
GA
BE
IS
HY
MN
MY
UZ