առագացող հանգիրի մակերևույթ

Օգտագործելու համար սպորտային վարունքներում

Կոհեզիվ բանդաժի լարան ideal է տիպիկ աthletics վարույթների բարեկարանության համար, ինչպիսիք են ստրեսերը, ստրեսերը և սուրացույցը։ Այստեղ են մի քանի եղանակներ, որոնցով կոհեզիվ բանդաժի լարան կարող է դարձնել ձեր կարողությունները ավելի արդյունավետ համար սովորական վարույթների համար։

Երանքներ Երանքը սովորաբար լիգամենտի վթարակցույց է՝ այն տիssue, որը միացնում է կոստում միմյանց հետ. Արդյոք դա գործողությունների ժառանգություններ են՝ անկյունագծային կոստի կամ ցանկացած այլ հանգույց, բանդաժի պաշարումը կարող է կիրառվել այն մասին, որը վթարակցվել է սեղմողականության և հեռացման միջոցով՝ սովորական բարձրացման ժամանակ։

Տենդինիտ՝ տենդինիտները կոստի կամ տենդինի վթարակցույցներն են՝ որոնք միացնում են կոստի կոստին։ Տենդինիտները կարող են տեղի ունենալ մոտ ցանկացած մասում մարմնի մեջ, այնուամենայնիվ՝ որոշակի մասերը ավելի շատ են ստիպվում՝ ներառյալ սեղանի տենդինիտները, մոտավոր և ոտք։ Կոհեզիվ բանդաժի պաշարումը կարող է կիրառվել՝ նվազեցնելու համար փոխազդեցությունը և սեղմողականությունը՝ վթարակցված կոստի կամ տենդինի համար։

Վթարակցույց՝ կոհեզիվ բանդաժի պաշարումը կարող է օգտագործվել սեղմողականության համար վթարակցույցի դեպքում՝ նվազեցնելու համար փոխազդեցությունը և առաջարկելու համար որոշակի հանգույց։

Առագացող հանգիրի մակերևույթի գործոնները

Կոհեզիվ բանդաժի պաշարումը սեղմողականություն և սովորական կոստի կամ հանգույցի վթարակցույցների համար կարող է տալ հետևյալ առավելությունները՝

Կիրառելիություն՝ Կոհեզիվ բանդաժի պաշարումը հեշտ է կիրառելու և հեռացնելու, դա չի պահանջում որևէ մասնագիտական ունակություն կամ ուսուցում։

Կաmodo - Քանի որ դրա պատճենը, մեր կոհեզիվները 항jours ճիշտ համապատասխան չափ են ու հանգիստ են ցանկացած մասի շուրջ ձեր մարմնի։

Այլոք շատ ավելի շատ կա, և այս կոհեզիվ բանդաժի օգնությամբ դուք նաև կարող եք օգտագործել այն ցանկացած մարմնական մասի վրա, մինչև մատուցից մինչև մատուցներին, ներառյալ սպորտային ապարատների նման բեյսբոլի մատուց կամ հոկեյի մատուց։

Օգտագործեք առագացող հանգիրի մակերևույթը՝ բուժելու համար վարունքներ

Սպորտային խաղեր խաղալիս, ոչ մեկի ցանկացած բան չէ վնաս․․․Եթե ուներ մեկ ճանապարհ, որով հնարավոր կլիներ լինել ապական հավատված kläրով և դեռևս կարողանալ վնասահատել ինքս, ապա դա կարող է թույլ տալ (և լիարժեք հնարավոր) photoshop հնարավորություն։ Ինչպես օգտագործել այդ գեղեցիկ self-adhesive բանդաժները, երբ չենք մումիացնում մեր կերակրողը Հալլուայնի օրը։ Վնասները անհրաժեշտ են, ինչպես որևէ մենք կարող ենք տեսնել, բայց դա չի նշանակում, որ մենք գումարենք շատ փորձարկումներ վնասի շուրջ մինչև մաստերական հաստատությունը․․․ Այսպիսով՝ կոհեզիվ բանդաժի օգտագործմամբ ձեր վնասացած մասը կստանա ճիշտ goede ու սեղմում՝ քայլերի շարքով․․․

Սկսեք վարույթապատճառի մարմնավորման տարածված տարածքը հաշվարկելու համար՝ օգտագործելով նոր թերև և ջրով լցրելով աղ։

Եթե ​​վարույթապատճառը տեղի է ունեցել մի քանի ժամ առաջ, փորձեք դրա վրա դնել սառույց՝ որպեսզի նվազեցնեք տեղային բացմունքը և նվազեցնեք մի մաս խաղտորակությունը (10-20 րոպե)։

Դրապակացրեք ինքնուրույթով կապող բանդաժը վարույթապատճառի շուրջ, օգտագործելով նման քայլեր: Ահա瑛որեք, որ բանդաժը կապուտ է, բայց չի այնքան կապուտ, որպեսզի սեղմի։

Պահեք կոհեզիվ բանդաժը մի քանի ժամ կամ, եթե դա դժվարավոր դեպք է, գումարեք դրան գիշերամիջ։ Եթե 느անատես եք խաղտորակություն կամ վարույթապատճառ, հանեք դրանք։

Հանգուցրեք վարույթապատճառի տարածված տարածքը և թողեք այն արագացելու, համոզվելով, որ դա անցած է բավական ժամանակ անց այն թողնելուց առաջ։ Եթե վարույթապատճառը մի քանի օր անց չի դարձնում լավագույն կամ արագ դարձնում է ավելի դժվար, միանալու է մեդիկական օգնություն։

Ամփոփելով, համախմբված պարսպը արժեքավոր վիրավորների խնամքի արտադրանք է, որը բազմաթիվ եւ ճկուն տարբերակներ է առաջարկում սպորտային վնասվածքների բուժման համար: Վերոնշյալ քայլերը կարող են օգնել արդյունավետորեն օգտագործել համախմբված պարսպներ, որոնք կկապեն, կաջակցեն եւ կպակասեն ձեր մկանները կամ հոդերը վնասվածք ունեցողներին, որպեսզի արագ վերականգնվեն, ինչը կարեւոր է ֆիզիկական գործունեության ընթացքում ուղիղ եթերում վերադառնալու համար: