Vai jūs daudz kustieties vai vienkārši slēgties apkārt, veicot dažādas lietas, kad to izvēlaties? Vai pēc ilgas spēles vai treniņiem jūs parasti sajusties sāpīgi un lēni? Ja atbildējāt 'jā', tad kinēzijas līmju riepa var būt atbilde jums. Kinezjologijas lentīte palīdz jums sajusties labāk, uzlabot savus kustību veidus un sniegt organismam mazliet palīdzēšanu, kas varētu būt nepieciešama. Šajā rakstā mēs iegrimsim kinezjologijas lentītes kā palīdzības līdzekļa izmantošanas iespēju apskatīšanā, lai jūs varētu sasniegt lielākas panākumus.
Uzlabota kustība: Kinezjologijas lentīte
Kinezjologijas lentīti var izmantot aktīvā stāvoklī, tā ir ļoti piemērota jebkurai aktivitātei dēļ muskuļu un sakaru atbalsta īpašībām. Iemesls tam ir tāds, ka tā ir dizainēta, lai jūs varētu kustēties labi, un no jūsu ķermeņa plaknēm skatiet, tās paredzētas, lai saglabātu līniju. Ja lentīte ir pareizi pielikta, tā var samazināt muskuļu nomācību. Tas padara jums vieglāk izturēt garākas trauksmes sesijas ar mazākām nomācības sajūtām. Kinezjologijas lentīte un asinsplūsma - kinezjologijas lentēšana nodrošina palielinātu asins plūsmu dziedzerēšanas procesā, kas ir kritiski, lai pārvarētu inflamāciju vai svēklāšanos. Kad to kombinē ar dziedzerējošo muskuļu atjaunošanu, šis pievienotais asins plūsma palīdz jūsu muskuļiem atjaunoties un sajusties labāk ātrāk.
Kinesioloģijas lentas priekšrocības
Ja esat aktīvs, tad no kinesioloģijas lentas jūs iegūsitēs daudz labuma. Jūs varat baudīt daudzas priekšrocības, ieskaitot;
Uzsāktais veiksmes līmenis: izmantojot kopmasu kinesioloģijas lentu var palielināt savu veiksmi sporta spēlēs vai fiziskās darbībās un palīdzēs sasniegt augstākus robežus.
Sāpju samazināšana: ja piedzīvojat muskuļu/skeletālo sāpes vai neērtības, tad KT lenta var palīdzēt atvieglot šīs sāpes, kas padarīs jūsu dzīvi komfortākā.
Paaugstināta elastība: lentes izmantošana patiešām var palielināt jūsu elastību, jo brīvi varat kustēties un slinkt visās virzienos, kas padara vieglāk darīt to, ko mīlot.
Ātrina muskuļu atjaunošanos: ja kļūstiet nomācīti vai zaudējat, kinesioloģijas lenta var ātrināt pārmērīgi strādājušo muskuļu atjaunošanos pēc treniņiem vai spēles.
Paaugstināts asinsapgriežas plūsma: kinesioloģijas lenta uzlabo asinsapgriežas plūsmu muskuļiem, kas savukārt uz lielāku mērogu uzlabos ķermeņa funkcijas.
Samaziniet sāpju un uzlabojiet kustību, izmantojot kinezijas lenti
Katrs, kurš ir ciepies no muskuļu vai sakta sāpēm, zina, cik grūti to var būt pārvaldīt. Tās kinezijas lentes piegādātājs nāk palīgā. Atbalstot vietas, kas sāp, tā var palīdzēt samazināt dažu no šīm sāpēm. Kinezijas lente, kas palīdz ar sāpēm un ļauj paveikt labāku kustību diapazonu, jūs saglabā aktīvu bez pārtraukumiem un darā to, ko mīlot darīt. Jūs varat vairāk uzticēties savai spējai turpināt piedalīties fizičeskajās aktivitātēs, kuras mīlējāt iepriekš, ar mazākām sāpēm un palielinātu elastību.
Izmantojiet kinezijas lentu personiskajiem uzdevumiem
Tomēr, ja jums ir fitness mērķi, kuros vēlaties sasniegt, tad šāda veida plāsteris palīdzēs jums ne tikai uzturēt savus mērķus, bet arī izpildīt tos. Tas ļauj trenēties ilgāk, nodrošinot nepieciešamo atbalstu un samazinot iespējamos sāpju vai neērtību sajūtu. Šis papildu kustības laiks var jums sniegt iespēju iegūt stabilitāti un spēju, tādējādi padarot jūsu sporta mērķu sasniegšanu daudz vieglāku. Vēl labāk, kinезиoloģijas plaštis var tikt izmantots arī, lai novērstu zaudējumus, kas ir liels labs darījums, jo zaudējumi viegli var jūs atturēt no mērķu sasniegšanas un no tā, ko vēlaties iegūt no dzīves.
Sports plašošana augstenerģētiskiem sportiem
Tu spēli agresīvas sporta veidus: piemēram, basketbola vai futbola. Tomēr nebaudi, jo kinezijas līmains var nodrošināt atbalstu. Tas savukārt var samazināt muskuļu un sakaru pārstrēgu (vai traucējumu) iespējas nākamreiz, kad izlēksi uz laukuma. Un ja sāksi ciešanās, tas palīdz atjaunošanās procesam, lai tev būtu mazāk laika, lai klāgotos malā un justos par sevi nožēlojams, nevis atgrieztos spēlē.
Iegūst kinezijas līmains jau tagad no Anthrive.
Vai vēlies mēģināt kinezijas līmains? Teiksim, Anthrive piedāvā augstas kvalitātes kinezijas līmaju, kas paredzēti, lai padarītu tevi izcilo darbojoties. Šis līmains ir paredzēts, lai būtu ilgtspējīgs, tomēr komfortable, ļaujot to uzturēt garākiem laikiem bez nekādas neērtības. Mēģini mūsu kinezijas līmaju un just, ko tas var tev dot, lai atgrieztos pie tā, ko mīli, labi.
Kopsavilkumā, kinezijas līmētis ir fenomenāls instruments, lai uzlabotu aktivitāti katram. Tas var būt noderīgs skriešanas, svaram lieciniekiem un basketbola spēlētājiem - ļaujot jums veikt labāk, ar mazāk sāpēm un mazāk ierobežojumiem. Iegūstiet Anthrive kinezijas līmētāju un vērsieties uz savām fiziskās formās mērķiem, Strādājiet uz savu labāko sevi.