Ирээдүйд их санал болон амралтын туршлага байдаг боловч таныг үржих, амралтад оролцохгүй байх шаардлагатай гэж бодож байгаа юу? Энэ нь зөвхөн зөв байдаг! Гэхдээ л хориглох шаардлагагүй! Яг л эргэлзээний цогцолборыг дагаж үзнэ. Энэ нь таныг амьдралын туршлагаар хамгийн их хэрэглээний үндсэн зүйлсийг авахад туслана. Хэрэв таныг амьдралын туршлагаар хамгийн их хэрэглээний үндсэн зүйлсийг авах шаардлагатай бол эргэлзээний цогцолборыг дагаж үзнэ.
Явтал хамгийн сайн эхний тусламжийн цонх нь таны зүрхний ард тасалгаанд нь дуудлага болох юм. Таны зогсоолтой явдал хийх йога матны өргөнөөс хэтрээгүй, өндөртэй байхад түүнийг суваг, харин хүлээн авах хэрэгтэй. Мөн томъёоноос хамаарч, сайн байдлынхаа тулд суурьтай бөгөөд чанартай байх ёстой. Энэ нь танд ихэвчлэн хэрэглэгчидийн хэрэгцээнд хүрэхэд маш их удаан үзэх шаардлагагүй.
Буугийн спреи - Танд буугийн үсгийг буугаас хамгаалахад туслах шаардлагатай байх боломжтой. Энэ нь буугийн хамгаалалтыг олгоход тусалж, үргэлжлэх гишүүнчлэлийн дагуу (өөрөөр хэлбэл) олон тооны төрөлдөө бусад хүмүүстэй нэгдэхэд тэднийг сайн болгоно.
Adventure Medical Kits Ultralight/Watertight First Aid Kit 5 - Энэ нь гадаргуутай ажиллах эрүүл мэндийн цогцолборын хувьд зориулагдсан моделийн байдлаар байна. Энэ нь усанд татаж чадахгүй, хангалттай бараагаа хадgalж болох хэлбэртэй сувга дотор байршуулан байршуулж болно. Энд адhesив bandages, aspirin, антисептик шинэчлэх нь гадаргуугаа хамгийн томоохон байдлыг олгодог.
Lifeline Trail Light Dayhiker First Aid Kit – аялалд зориулагдсан эрэлттэй байдлаар байна. Энэ цогцолбор нь эргэлзээний тэмдэг, алдарт бүс, компас зэрэг зүйлсээс илүү их байдаг. Аялалдаа эдгээр нэмэлт зүйлс таныг зам руу олон тохиолдолд туслаж болно.
ХӨШӨӨН НӨМӨРӨӨ – Бид аялалд ихээхэн аялж байгаагүй учраас миний эрүүл мэндийн цогцолборд нөмрөө оруулж байна. Таны өвчтөнөөс хамаарахдаа энэ нь бидний амьдралд маш их тусалж болно.
Харин тааж морь хийнээс үргэлж амралт боломжтой боловч, зөвхөн идэх, уух зүйлсээр чадахгүй. Таны гаднаас байгаа үед ямар нэгэн амьдралын туршлага гарах боломжийг анхааруулж, эргэлзээний цогцолборыг дагаж үздэг болно. Энэ нь танд аюулгүй байхыг зөвшөөрнө.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
HU
TH
TR
MS
GA
BE
IS
HY
MN
MY
UZ