နောက်ချိုးများ: ပိုကောင်းသော သွေးဝါးမှုအတွက် အကြံပြုချက်

မျက်နှာကို ပိုပြင်စွာ သောက်ရန် မျက်သည်းကို သုံးခဲ့ပါသလား။ သင်တို့၏ မျက်သည်းကို သုံးခြင်းမှာ မျက်သည်းကို သုံးခြင်းထက် ပိုပြီးသောက်ပါသည်။ Anthrive မျက်သည်းကို သုံးခြင်းမှာ မျက်သည်းပေါ်တွင် ပြုလုပ်သော အသေးစိတ်တိုင်းကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ပြင်ဆင်ခြင်းများဖြင့် မျက်သည်း၏ လှုပ်ရှားမှုကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည်။ မျက်သည်းလှုပ်ရှားမှုများကို သင်၏ မျက်သည်းတွင် လေကို သောက်ရန် လှုပ်ရှားသော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ဖွင့်လှစ်ပေးသည်။ မျက်သည်း၏ လှုပ်ရှားမှုကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည့်အခါ သင်၏ မျက်သည်းတွင် လေကို သောက်ရန် ပိုပြီးသောက်ပါသည်။

မျက်သည်းကို သုံးခြင်းဖြင့် ပိုပြီးကောင်းသော ည၏ အဆုံး

မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အချိန်များစွာတွင် အရည်အချင်းမှားယွင်းပြီး အဆိပ်ထိပ်မှုဖြင့် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့ အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ ဒါပေမဲ့ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ ဆေးဘုတ် မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။ မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။

မျက်နှာလေခြောက်ဖို့ အင်္ဂါသည် အိပ်မှုကို ချိုးဖောက်နိုင်ပါသည်။

အိမ်တည်ဆောင်ရွက်နေစဉ်တွင် သင့်ပိုင်းချီမှုအကောင်းဆုံးဖြစ်စေရန် လွယ်ကူစွာ သောက်ဆိုင်ရာအလုပ်လုပ်ရာတွင် သင့်အားထိန်းသိမ်းပါ။ မိုးပြားစဉ် သို့မဟုတ် အခြားအမျိုးအစားတစ်ခု၏ အလုပ်လုပ်ရာတွင် သို့မဟုတ် သေးငယ်တဲ့ လမ်းလှမ်းတွင် အလေးတော်ကို သောက်ဆိုင်ရာအလုပ်လုပ်ရာတွင် ဝိုင်းကို ထည့်ပါ။ နောက်ချို့ကို ဖွင့်လှစ်ပေးရင် လေသည် ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့်ထွက်ခြင်းကို လွယ်ကူစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အားထိန်းသိမ်းမှုကို အရှိန်များစွာ အချိန်ကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ဒီမှာတော့ သင့်ရည်မှန်းချက်အတွက် ပိုမိုအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး လုပ်ဆောင်ချက်တွင် ပိုကောင်းလာပါမည်!

ဝိုင်းကို ဘာလဲ?

Anti-snore Nasal Stripsလေကို သောက်ဆိုင်ရာပัญหาများကို ကူညီပေးရန် ဝိုင်းကို သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာတိပ် .ဒီတွေဟာ သင့်နှာချောင်းမျဉ်းများနှင့် လှိုင်းလှိုင်း ကိုင်တွယ်ပေးနိုင်သော လျှော့ပြီး လျှပ်စစ်သော ပစ္စည်းမှ ဖန်တီးထားသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်အားလုံးကို သိမှတ်မှုမရှိဘူးလို့ အလွယ်တကူ သုံးနိုင်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းကို ဖျက်ပြီး သင့်နှာပေါ်ထိပ်ပါ။ ဒီတော့ အနည်းငယ်စက်နဲ့ သင့်အားလုံးကို သုံးနိုင်ပါတယ်။

မိုးပြားမှုကို အပြီးသတ်ပါ။ ဝိုင်းကို

ငါတစ်ချိန်က လူတစ်ယောက်ကို သိခဲ့တယ်၊ အဲဒီလူဟာ အမှုန်လုပ်တဲ့သူဖြစ်တယ်။ အဲဒီအရာက ငါအိမ်ထောင်စောင့်ရှောက်မှုကို အရမ်းခက်ခဲစေခဲ့တယ်။ အမှုန်လုပ်တဲ့အရာဟာ အခြားသူတွေနဲ့ အခန်းတစ်ခန်းကို အုပ်ချုပ်နေတဲ့သူတွေအတွက်လည်း အရမ်းကျော်လွှားတဲ့အရာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်သူမဆို တစ်ညလုံးလုံး သင့်မျက်နှာကနေ အမှုန်ကြီးတွေထွက်လာတဲ့အသံကို နားလည်ချင်မလဲ။ ဒါပေမယ့် ငါတို့ဟာ အမှုန်လုပ်တဲ့အရာကို နောက်ထပ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နားကြောင်းတွေအသုံးပြုခြင်းကို မသိခဲ့ဘူး။ crepe Bandage အမှုန်လုပ်တဲ့အရာကို ဖြေရှင်းဖို့လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါတွေဟာ သင့်နောက်လွှာတွေကို ဖွင့်လိုက်ပြီး နောက်လွှာမှားမှာ သာလိုက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်အိမ်ထောင်စောင့်ရှောက်တဲ့အခါ အမှုန်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး သင့်နဲ့ သင့်အုပ်ချုပ်သူတို့ရဲ့ အမှုန်လုပ်မှုကို အရမ်းကျော်လွှားတဲ့အခါများကို ရှောင်ရွှေ့ပေးပါတယ်။ သင့်အိမ်ထောင်စောင့်ရှောက်မှုမရှိတဲ့အခါ သင့်အိမ်ထဲမှာ လူတွေမရှိဘူးဆိုတာကို သင့်က ဘယ်လောက်ပဲ ပျော်မှုကို မြင်တာလဲ။