ပိုက်ချောင်း

အသိပညာများ:

· မျှောမှန်သော လျှို့ဝှက်: ပိုင်းခြံတောင်းကို မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် သောက်လိုက်သော ဒေသအနီးက အားလုံးအတွက် လျှို့ဝှက်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးပြုရန် လွယ်ကူသည်။

· ပစ္စည်း: အများအားဖြင့် အရက်ပြား လွယ်ကူသော ဒေသမှ ဖန်တီးထားသည်။ ထို့ကြောင့် အချိန်ကြာစွာ ထည့်သွင်းသုံးနိုင်သည်။

· အရွယ်အစားနှင့် ပုံစံ: တောင်းကြိုက်ထားသော လျှို့ဝှက်ကို မျက်နှာပေါ်တွင် လူ၏ ခေါင်းပိုင်းကို မဟုတ်ဘဲ ပိုင်းဝေးမှာ အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အရွယ်အစားများဖြင့် ပုံစံအတိုင်း ဖြတ်ထားသည်။

အသုံးပြုမှုများ:

· မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းကို တိုးတက်စေရန်: မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းကို တိုးတက်စေရန် လျှို့ဝှက်ကို အဓိကအသုံးပြုသည်။ မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပျှမ်းမျှသော်လည်း မျက်နှာပိုင်းမှ သောက်ခြင်းထက် မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းသည် လေကို ဖျော်ဖြာစေရန်၊ အောက်ဆီဂျင်ကို ပြောင်းလဲစေရန်နှင့် အမျှော်လုံရေးကို ထောက်လှမ်းပေးသည်။

· ကောက်မြင်ခြင်းကို လျှော့ချရန်: မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းကို တိုးတက်စေရန် လျှို့ဝှက်က ကောက်မြင်ခြင်းကိုလည်း လျှော့ချနိုင်သည်။ ကောက်မြင်ခြင်းသည် မျက်နှာပိုင်းမှ သောက်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုတိုးတက်လာနိုင်သည်။

· အိပ်ခုံးအရည်အချင်းကို တိုးတက်စေရန်: မျက်နှာတွင် သောက်ခြင်းကို တိုးတက်စေရန် အားလုံးကို ပိုမိုလေ့လာနိုင်သည့် အိပ်ခုံးအရည်အချင်းကို တိုးတက်စေရန် အိပ်ခုံးအရည်အချင်းကို ပိုမိုလေ့လာနိုင်သည်။