Provavelmente, você já ouviu falar da Fita de Boxe, pois seu uso é bastante comum entre boxeadores. Sim, suas mãos têm alguma proteção durante o boxe. Agora, neste texto, abordamos a importância da Fita de Boxe, como enfaixar suas mãos com maior eficácia e proteção contra lesões; quais são algumas marcas, mas também o que um boxeador precisa saber bem ao escolher seu adesivo.
Fita de Boxe para Proteger as Mãos dos Boxeadores. Os boxeadores colocam uma grande quantidade de pressão nas suas mãos e pulsos quando socam. A pressão pode ser intensa e causar lesões sem proteção adequada. A fita mantém os ossos e articulações das mãos e pulsos no lugar. Esse suporte é crucial, pois previne lesões e garante que os boxeadores possam continuar boxando por muito tempo. A Fita de Boxe impede que os boxeadores lesionem as mãos com facilidade; defeitos no equipamento podem apenas dificultar o prosseguimento do treinamento ou luta.
Fita de Boxe - Os boxeadores envolvem suas mãos com esta fita, que deve ser apertada sobre a mão e em volta dos pulsos. Isso significa que eles precisam envolvê-la firmemente ao redor dos nós dos dedos, pulso e polegar. A fita se estendeu pela parte de trás do meu pulso e envolveu uma parte da mão dela por cima. O envolvimento deve ser suficientemente apertado para segurar o esporão no lugar, mas não tão restritivo a ponto de causar dor na mão e no pulso. O suprimento sanguíneo pode ser interrompido se o atadura for muito apertada. Por outro lado, se a fita for muito solta, ela não fornecerá suporte suficiente para proteger suas mãos durante o boxe. É por isso que os boxeadores se preocupam em encontrar o equilíbrio certo enquanto precisam se proteger.
Previna lesões de boxe fazendo o curativo correto nas mãos. Mãos corretamente enfaixadas absorvem parte do impacto a cada soco. Sem saber como enfaixar as mãos adequadamente, os ossos da mão e do pulso se movem demais ao sofrer um impacto forte. Isso resulta em tecido vermelho e inflamado entre o joelho e o osso da coxa (logo abaixo), causando dor sempre que se move a perna. Isso leva a entorses ou fraturas, e até deslocamentos que são lentos para cicatrizar. Boxeadores querem estar protegidos durante a luta e enfaixar as mãos impede que seus ossos se quebrem ou que suas articulações cedam. Essa é uma maneira de maximizar sua capacidade de treinar e competir no nível mais alto possível sem o grande medo de se machucar.
Há muitas marcas diferentes de Atadura para Boxe no mercado, então elas variam em qualidade. Everlast, Ringside e Title são algumas das principais marcas. As marcas são conhecidas por tantos porque têm uma reputação de produzir ataduras de excelente qualidade que permanecem no lugar. Boxeadores que escolhem esses nomes de marca podem ter confiança de que suas mãos estão em boas condições durante os treinos e lutas. Claro, a melhor atadura dependerá do que funciona para você — é inteligente ler avaliações e perguntar a outros boxeadores.
Fita de Boxe. Pense na espessura da fita e em quão adesiva ela é. Quanto mais grossa for a fita, maior será o suporte que ela oferecerá e pode ser melhor para enfaixar as mãos dos atletas. A parte adesiva da fita foi feita para mantê-la no lugar, experiências anteriores indicaram que ela não deve deixar marcas na pele ao ser removida. Fita colorida também é uma opção para boxeadores que desejam adicionar uma coordenada de cor com seus luvas ou roupa. Isso pode proporcionar uma maneira divertida para eles mostrarem sua personalidade/estilo enquanto têm um pouco de aquecimento nas mãos.
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