เทปปิดปากขณะนอนหลับ พัฒนาพฤติกรรมการหายใจระหว่างนอนหลับที่ดีได้ง่าย ๆ

เทปปากสำหรับนอนคืออะไร?

เทปปากสำหรับนอนเป็นเทปที่คุณติดไว้บนปากก่อนนอน ทำจากวัสดุที่ปลอดภัย ผ้ายืดพันแผลสำหรับเท้า และติดกับผิวหนังได้ดี เทปนี้ออกแบบมาเพื่อให้ปากของคุณปิดสนิทขณะที่คุณนอน หากปากของคุณปิดอยู่ หมายความว่า ผ้าพันแผลครีปสำหรับเท้า คุณจะต้องหายใจทางจมูกแทน ซึ่งช่วยหยุดการกรนและความผิดปกติของการหายใจที่อาจทำให้คุณ เข็มขัดยืดหยุ่นแบบครีป ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน

วิธีการใช้เทปปากสำหรับนอน ก่อนนอน ให้ติดเทปไว้บนริมฝีปากเพื่อให้ปากของคุณปิดสนิทตลอดเวลาในการนอน สามารถทำให้การนอนหลับของคุณดีขึ้นอย่างมาก และรู้สึกพักผ่อนเต็มอิ่มยามเช้า

ปรับปรุงการนอนและการหายใจที่ดีขึ้น

คุณเป็นคนที่นอนไม่หลับในเวลากลางคืนและพลิกไปมาใช่ไหม? หากใช่ เทปปากช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น การหายใจทางจมูกจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติเมื่อปากของคุณปิด! การปรับเปลี่ยนนี้อาจช่วยให้คุณผ่อนคลายและเข้าสู่การนอนหลับได้ง่ายขึ้น

การหายใจทางจมูกยังมีประโยชน์อีกหลายอย่าง! มันสามารถช่วยให้คุณได้รับออกซิเจนที่ร่างกายต้องการ โดยเฉพาะหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้ เทปปากสำหรับนอนถูกออกแบบมาเพื่อให้ทางเดินหายใจของคุณโล่งและคุณสามารถหายใจได้อย่างสะดวกสบายพร้อมพักผ่อนเต็มอิ่มในคืนนั้น