Чи ви одне з тих людей, які почувають болі після пробігу чи гри у спортивні ігри? Іноді ваше тіло відчувається втомленим або болить. Але не хвилюйтеся! Це може бути щось, що допоможе вам почуватися краще або навіть допоможе вам грати у баскетбол на вищому рівні. Це називається кінесіологічний скотч. У цій статті ми побачимо, що це таке і як воно може вас переваги!
Ще одна класна річ про кінезіологічний тейп в тому, що його можна застосувати майже до будь-якої частини тіла! Якщо у вас болить плече від грохотання м'ячем, напружуються ногові м'язи після бігу або стрибків і тепер болить голеностоп, кінезіологічне тейпування може зробити чудеса для зменшення болю та прискорення одужання. Воно допомагає спортсменам у всіх видах спорту — воно дуже адаптоване.
Чи відчуваєте ви коли-небудь, що ваше тіло не дозволяє вам тренуватися або грати так, як бажаєте? Це може бути через те, що ваші м'язи надто швидко втомлюються. Це ж фруструє, правда? Але існує рішення! Праця на зменшення м'язової втомленості та швидше відновлення призводить до того, що кінесіологічний стреп допомагає підвищити ваш стійкість, щоб ви могли гріти довше та краще.
Кінесіологічний стреп на м'язах покращує кровоток і зменшує відпухління. Це дуже важливо, оскільки покращений кровоток означає, що ваші м'язи отримують більше кисню та нутрієнтів, необхідних для найкращої роботи. Ця додаткова підтримка дозволяє їм працювати краще протягом більшого часу. Крім того, менша відпухління означає, що ви будете менше почувати болю та втому після вправ. Це маленький бустер для ваших м'язів!
Інший спосіб, яким працює кінесіологічний стрепенок, полягає у тому, що він обгортає ваші суглоби для забезпечення стабільності та зменшення напруженості. Це може бути профілактикою викручень і інших спортовних травм. Кінесіологічний стрепенок також може полегшити болі в суглобах і допомогти вам рухатися легко... але не тільки це, але й підтримка, яку він надає, 'прокидає' ті proprioceptive нерви, що, в свою чергу, стабілізує баланс та координацію. Таким чином, ви можете рухатися з більшою впевненістю та безпекою, незалежно від того, граєте ви у футбол чи баскетбол.
Правильна постава дуже важлива, оскільки вона запобігає нещодавним подіям і також зберігає вашу систему органів ефективно вирівняною. Певні м'язи можуть бути ізолювані за допомогою кінесіологічного стрепенка. Отже, можливо, ви можете розглянути використання кінесіологічного стрепенка на ногах, якщо є досить дратуюча проблема, яка руйнує кожен біг. Це дозволить вам бігти, не втомлючись і не перебарюючи ту саму перешкоду кожного разу.
Чи спробували ви звичайний спортивний скотч і виявили, що він погано дріжиться? Це може бути великою джерелом незручності під час гри або тренування. Гей, все інакше з кінесіологічним скотчем! Він створений для того, щоб міцно прилеґати до шкіри, при цьому дозволяючи вам рухатися як завгодно або потітися як завгодно інтенсивно.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
HU
TH
TR
MS
GA
BE
IS
HY
MN
MY
UZ