Yurishdan keyin yoki sport o'yinlari o'tkazganidan so'ng juda qo'shiqlanganligini his qiladigan odamlardan birisimisiz? Batafsil, jismaniyatingiz yorg'in yoki qo'shiqlanishi mumkin. Ammo unutmang! Bu sizni yaxshiroq his qilishga yordam beruvchi narsa bo'lishi mumkin, hatta siz ball o'yinini eng yuqori darajada o'ynashingizga yordam beradi. U kinезиologik taqi deyiladi. Ushbu maqolada u nima va qanday foydali bo'lishi haqida gapiraman!
Kinezio plekstraning boshqa yaxshi jahli shu: uni badatingizning hamma qismiga qo'yingiz mumkin! Agar siz ballarni o'tkazgandan keyin omchingiz yomon bo'lsa, yurishdan keyin yoki ko'p chiqib, bir vaqtga ko'ra palkangiz yomon bo'lsa, kinezio plekstradan foydalanishingiz juda yaxshi natija beradi. Bu vosita sifatida agreessorlikni tezlashtirish va tez ravishda tiklanish vaqti kamaytirish uchun juda yaxshi hisoblanadi. U Har Bir Sportchi Uchun Muvofiqlik Qiladi — U Aniq Moslashgan
Harakat qilish yoki istagancha o‘ynash uchun jismaniyizga ruxsat bermayaptimi? Bu, izohli qo‘l ko‘plaringiz tez ro‘y berishi sababli bo‘lishi mumkin. Bu juda tosib qilib turadi, zarur emasmi? Ammo yechim mavjud! Izohli qo‘l ko‘plarining tez ro‘y berishini kamaytirish va sizni tezroq yaxshiroq his etish orqali kinesiology tape sizga daymoningizni oshirib, sizni davom etib o‘ynash imkoniyatini beradi.
Kinesiology tape izohli qo‘l ko‘plarida qon davriyligi yaxshilanadi va tushkunlik kamayadi. Bu muhimdir chunki yaxshilanayotgan qon davriyligi sizning izohli qo‘l ko‘plaringizga eng yuqori funktsionallik uchun talab qilinadigan ko‘proq oksigen va mineraillarni yetkazadi. Bu qo‘shimcha qo‘llanma ularni uzun vaqt olib yaxshi ishlatishiga imkon beradi. Shuningdek, kamroq tushkunlik sizga harakatdan keyin kamroq qattiq va tez ro‘y berishga sabab bo‘lmaydi. Uzingiz uchun kichik boost!
Kinezioterapiya tasi o‘zgartirishni qo‘llar-mayoqlaringizni qabul qilish orqali amalga oshiradi, bu esa stabillik beradi va yorug‘likni kamaytiradi. Bu spraqlarni va boshqa sport bilan bog'liq jarasimlarni oldini olish uchun bo‘ladi. Kinezioterapiya tasining sizning qo'shishingizning qotorg‘isi yordamida uni yopish va harakat qilishda rahmatlanish imkoniyatini beradi... faqat shu emas, uning ta'minoti 'uyqu' qiymatdagi sinovlarini yoqadi, masalan, balans va koordinatsiyani solishtiradi. Shuning uchun futbol yoki basketbol qismida o‘ynaysizmi, ularni ishlashda kuchayishi mumkin.
Yaxshi pozitsiya juda muhimdir, chunki u musibatlarni tekshiradi va hamda jism sistemangizni to‘g‘ri ravishda moslashtiradi. Muskulalarining ba'zi qismlari kinezioterapiya tasidan foydalanib ajratilishi mumkin. Demak, agar jog'ingizda har doimiy munis munis xatosi bo'lsa, uni oldini olish uchun kinezioterapiya tasidan foydalanishingiz mumkin. Bunda siz bir xil cheklov orqali o'tishdan qochib, yorilmasdan yurishingiz mumkin.
Obichniy sport taqiqasini urinib ko'rdingizmi va u yaxshiroq turmaganini tushunib oldingizmi? Bu o'yin yoki mashqda ortida katta qanday ergashlik manbaasi bo'lishi mumkin. Hech narsa, kinезиologik taqi boshqa! U dizaynlangan va sizning tug'uningiz bilan juda chetlab qoladi, shunda siz istagancha harakat qilishingiz yoki intenxli pot sinishingiz mumkin.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
LT
SR
SK
SL
UK
HU
TH
TR
MS
GA
BE
IS
HY
MN
MY
UZ