Kā nasālie spraidi var uzlabot jūsu miega kvalitāti: Dzelzs analīze

Vai esi atcerējies, kad pēc pilnas nakti gulēšanas ieskauju un biji tik slēpīgs, vai nevari koncentrēties uz mācībām, vai pat nevari iet spēlēt ar draugiem?? Tas ir ļoti sitiens, kad mēģini baudīt labu laiku vai veikt labi mācībās, bet nogurums tev to aizrauj. Zut, varbūt pat tava māte vai tēvs nav darbojas pieaugušajā līmenī — pamodas nikni un muļķīgi. Mums visiem reizi uz reizi notiek slikti nogulēt, bet vai zini, ka ir kas pret to? Atbilde ir deguna strīpas deguna lentes ir tie mazie, uzlepojamie šķiedri, kuros izmanto pirms gājiena gulēt. To pielietošana ir ļoti vienkārša, un jūs pārsteidzoši sajutīsiet atšķirību nākamajā dienā, kad pamodieties. Kad uzlieciet šķiedrus, tie paplašina abas deguna spraugas. Tas ir labs, jo tā atvēra degunu un var palīdzēt elpot. Labāks elpošanas process + labāks miegs. Deguna lentes – deguna lentes ir noderīgas smalkām. Jūs baudīsiet daudz dziļāku miegu un pamodieties pilni ar enerģiju, jo jūsu organismam būs bijis laiks atpūsties. Tikai to iedomājieties.

Deguna lentes un migs: jauna zinātniska pieeja

Gadījumā, kad mūsu ķermenis izpilda dažādas miega fāzes naktī — tas ir kā rotācijas līkne. Svarīgākā miega fāze saucās par REM (Rapid Eye Movement). Kad mēs sapņojuši un bijuši intensīvi aktīvi prātiski miegā. Tomēr, ja mēs rāpojam vai mūsu elpa šajā laikā tiek daļēji pārtraukta, tas var izraisīt pāreju no REM miega uz NREM III stadiju. Tas padara mūs nogurumu un miegainiem rītā. Un tas ir briesmīgs sapnis. Deguna jostīte var arī palīdzēt risināt rāpošanas problēmu, tā plašina mūsu degunu un ļauj gaisa plūsmam cauri tikt vieglāk. Tas ļauj mums palikt šajā dziļākajā miega posmā, piemēram, svarīgajā REM miega posmā. Jo ilgāk mēs esam REM miegā, jo atpūtīgāki mēs būsim, pamodoties, un jo tuvāk būsim pilnīgi atmodušies un gatavi uz visu, kas nāks.

Vai deguna jostītes miegam ir efektīvas?

Zemāk minēti daži priekšrocības, ko mums piedāvā deguna juceņi dziļa miega labā. Laimīgais ir sapnis. Tas var arī samazināt rūgtspieku, un tas attiecas tikpat uz citiem, kas cenšas gulēt blakus jums, kā arī uz jums pašu. Nu, tie to darīs, ja jums auditorijā ir brālis vai vecāks. Jūs varat arī ārstēt svarīgākus stāvokļus, piemēram, miega apneju, kur cilvēks, kurš cieš no šīs problēmas, saskaras ar grūtībām elpošanā, izmantojot šos deguna juceņus. Minētie jautājumi var tikt samazināti, ja uzlikt deguna juceņi , kas ļauj gaisam izkļūt no jūsu deguna visu miega laiku, ļaujot jums un visiem citiem mājās pavadīt lielisku nakti.

Piedāvājiet arī deguna juceņus, kas var palīdzēt sausai mutei un gardegu. To parasti redzētu cilvēkiem, kas elpo caur muti. Tie jūs uztur hidratētos, tādējādi nodrošinot, ka jūs uztverat tikai pietiekami daudz ūdens, lai nodrošinātu labu nakti, izmantojot deguna juceņus.

Iemesli, kāpēc labākie deguna juceņi vienmēr nodrošina jums labs miegs

Šajā gadījumā ļoti svarīgs ir somns, pateicoties kuru mūsu organismam atjauno savas šūnas. Mums patīk tas, kā tas mūs sajūt, jo, kad esam aktīvi un darām ko, kas ietver aktivitātes, mēs labāk sekosim skolā un varam baudīt spēles un velošanu ar draugiem. Lielāks jūsu elpošanas juceņi = priecīgāks somns. Tādējādi jūs baudāt dziļu un mierīgu naktīs bez snorka vai vecu baismu atcerēšanās. Tā vietā jūs uzreiz labi uzdrīkstīsities.

Tādējādi tas turpinās darboties, nodrošinot jūsu organismam to skābi, kas tam nepieciešams, kamēr jūs gulat. Tas ir jums, lai gulētu vislabāk, kā vien iespējams, un neviens vadītājs netiek jums piekrišana par šādu veidu melu.

Kā deguna juceņi var drastiski mainīt jūsu dzīvi uz labu pusi

Nasal strips ir vienīgais produkts, kuru uzliec uz deguna tikai reizi, kad miegā. Jūsiet labi atpūties, būsit laimīgs un sagatavojies uz dienu. Visu to, lai jūs varētu domāt skaidrāk un koncentrēties labāk skolā un spēlēties ar draugiem vēl ilgāk. Turklāt, kopumā jūs noteikti izskatīsieties un sajutīsieties fantastiski pievilcīgāk.

Mēs Anthrive patiešām redzam, ka lielākajai daļai cilvēku ir grūti saprast, kas notiek naktī. Tāpēc mēs solījām nodrošināt labākās nasal strips, kuras jebkad bija, un ka jums nekad vairs nebūs jāraizējas par elpošanu. Mēģiniet Anthrive deguna strīpas šovakar. Veids, kādi tie uzlabo jūsu dzīvi, iespējams, pārsteidz jūs. Dodiet tiem iespēju, baudiet brīnišķīgu saulrietu.